アイ&カルチャ天神

1日体験「初級エアロビクス&腹式呼吸メソッド」 ほか

2022年6月20日掲載

【1日体験「初級エアロビクス&腹式呼吸メソッド」】
 中高年の女性対象のゆったりエアロビ講座です。運動や呼吸法で酸素を取り込めば身体は活性化し脳が若返ります。運動不足とぽっこりおなかの解消にも効果的です▼23日(木)午後3時20分~4時20分。清水裕美子講師(ヘルスサポートアドバイザー、エアロビクスインストラクター)。体験料1100円。室内靴とバスタオル持参。
 
【1日体験「タロット講座~初歩から高等技術まで」】
 占い歴25年を超えるプロが講師。タロット占いを趣味として覚えたい方からプロを目指す方まで、本格的な知識と実践法を基礎から段階を追って指導します。ご希望に応じて次のステップ(6カ月)へ進むこともできます▼7月4日(月)もしくは18日(月)午後6時~7時20分。momoko.講師(占い師)。体験料2200円。