西日本政懇・２月例会 「脳が若返る快眠術」 講師・快眠セラピスト、睡眠環境プランナー 三橋美穂氏
2017.02.03 05:26 PM
◇と き ２月９日（木）午後０時半から
◇ところ パドドゥ・ル・コトブキ＝飯塚市片島
睡眠の役割や眠気の仕組みなど多角的に研究し、快眠についての実践的アドバイスに定評がある講師が、シニア世代の快眠を妨げる生活習慣を解説。ぐっすり眠る方法や簡単リラックス法を伝授します。
◆時代を読み解く会員制の勉強会です。新規会員を募集中。会費は月額６千円（昼食、月刊会報誌代含む。代理出席も可能です）。一般のお試し聴講希望の方は、事務局までお問い合わせください。
◆詳細は西日本政経懇話会のホームページで。
▼西日本政経懇話会事務局
電話０９２（７１１）５１３１
＝2017/02/03付 西日本新聞朝刊＝
