１日体験「自彊術（じきょうじゅつ）」
　日本で治病を目的とした唯一の医療体術です。幅広い年齢層に親しまれています。多少の圧を加えて「呼吸運動」や「全身の体操」を行い、疲労の少ない３１の動作で関節をほぐし血行を良くします。ストレス解消や生活習慣病に効果があります▼第１～４月曜午後０時４５分～２時１５分。宮本縒子講師（公益社団法人自彊術普及会九州・中国総支部長）。１日体験随時２２００円。受講料月額５７００円。
　
１日体験「脳トレ英語で若返り」
　英語で脳に刺激を与えながら英語力をアップします。時事問題のほか、クロスワードパズル、なぞなぞ、笑い話などを英語で学びます。学校とは異なる英語教育に触れることで、脳を活性化させます。講師は英検１級、フルブライト留学など英米で５年間学んだ経験があります▼第２・４金曜午後２時～３時半、神本忠光講師（熊本学園大外国語学部名誉教授）。１日体験随時２２００円。受講料月額４８００円。