【１日体験「私が輝く色　大人のパーソナルカラー＆スタイルレッスン」】
　「最近顔色がさえない」「手持ちの服がしっくりこない」。それは年齢のせいではなく、あなたの魅力を引き出す色に出合えていないだけかも。大人の美しさを最大限に生かす色彩で、メークや服装をアップデートしましょう▼９月２２日（月）午後１時～２時。松元昌子講師（カラーコンサルタント）。体験料２２００円。本講座は１０月から第４月曜午後１時～２時半（半年６回）。月額２８３０円。筆記具持参。

　【１日体験「初めてでも安心　肩関節をほぐすヨガ」】
　「肩と首の痛み」は身体のお悩みランキング上位です。肩関節の可動域が広がれば上半身が楽になります。ポーズがうまくできなくても大丈夫。ヨガの実践を通じて肩周りの良い変化に気づき、楽しく感じられるようにレッスンします▼９月２０日（土）午前１０時～１１時半。渡邊留美子講師（ヨガインストラクター）。体験料１５００円。本講座は１０月から第１・３土曜の同時刻。月額３１５０円。