【新講座「ソーシャルマナー３級認定講座及び実践講座（１～３月の６回コース）」】
　面接や営業で相手に好印象を与え、信頼されるマナーをお教えします。初対面の人から好感を持たれ、あなたが輝く表情や話し方を学びましょう。取得した資格は履歴書にも記載できます▼第１・３土曜午後５時～６時（１月は１８日と２５日）。西辻夏奈講師（マナーＯＪＴインストラクター）。受講料６回分１７１００円一括前納。認定証発行１６５０円。
　
　【頑張らなくていい‼　エゴスキュー体操】
　講師自身がぎっくり腰を治したアメリカ発の姿勢改善メソッドです。頑固な腰痛、肩こりをインナーマッスルの調整や姿勢の改善で解決します。体を知り尽くした講師の指導で筋肉を目覚めさせ痛みを緩和しましょう▼第２・４火曜午後２時半～４時、６時半～８時。石松カンナ講師（理学療法士）。受講料月額６４００円、テキスト代初回１８７０円。