【腰痛改善！筋膜ストレッチ】
　筋膜のストレッチはきつくも辛くもない優しい動きですが、深部にジワッと効いてくるイメージで行います。腰痛改善に必要なセルフケアを自宅でも続けられるようにお教えします▼１０月２３日水曜午前１０時半～正午。受講料１６５０円。山崎浩二講師（古賀の小さな整体院院長）。