【ジャイロキネシス】
　曲線を描くような動きや椅子に座って行う運動が特徴で、腰痛や膝痛の緩和、また基礎代謝や免疫力を上げ内臓も活性化されます▼第１、３木曜の午後０時半～１時半。受講料月額３８５０円。１日体験会は１６日または３０日、いずれも午後０時半。体験料１１００円。本多恵実講師。