【民謡三味線】
　日本人の暮らしの中から生まれた歌を、三味線の音色で楽しんでみませんか。民謡だけでなく、普段からなじみのある謡や歌謡曲も練習します。今まで感じたことがないような趣を感じることができます。初心者にも丁寧に指導します▼第１・２・３火曜午前１０時～正午。藤本秀美多津講師（藤本流総師範）。受講料月額５３５０円（普通科）、５４５０円（高等科）。
　
【頑張らなくていい！！　エゴスキュー体操】
　エゴスキューは痛みやゆがみを解消する米国発の「筋肉を再教育する運動療法」です。長い間使わずにいた筋肉に刺激を与え本来の機能を取り戻します。ゆったりとした動きで自宅でも続けられます▼第２・４火曜午後２時半～４時、６時半～８時。石松カンナ講師（エゴスキューＥサイズトレーナー・理学療法士）。受講料６４００円、テキスト代１８７０円。