【癒やしのパッチワーク】
　アメリカンパッチワークを中心にバッグやタペストリーなどの小物を作ります。布は主にプリント布や先染めを使います。キルトの楽しさを一緒に味わいましょう▼第１・３木曜午前１０時～正午。岡﨑幸子講師（キルトショップＡＮＮＥ主宰）。受講料月額４２９０円、３カ月分前納。教材費実費。

　【１日体験「笑って元気！　笑いヨガ」】
　笑いの健康体操とヨガの呼吸法を組み合わせたものが「笑いヨガ」です。冗談やユーモアとは無関係。体幹筋と表情筋を使う誰でもできる有酸素運動です。免疫力を高め、脳を活性化し、自律神経のバランスを整える効果があります。体力に自信のない方にもお薦めです▼５月１８日（木）、６月１５日（木）、７月２０日（木）の午後１時～２時。鶴園英美講師（笑いヨガリーダー）。体験料１６００円。