【来年１月開講「心満たされるマインドフルネス瞑想（めいそう）」】
　心を「今」に向けるマインドフルネス瞑想は脳を活性化させ、ストレスの軽減やリラックス効果もあると言われます。簡単なストレッチとともに、心と体を緩める時間を楽しみましょう。初めての方にも丁寧に指導します▼第１・３火曜午後２～３時（１月は１７、３１日開講）。受講料月額４４００円。石橋由美子講師（マインドフルネス瞑想講師）。
　
【タロットカードで明日を知る「はじめてのタロット占い」】
　星や太陽、愚者、悪魔などが描かれたタロットカードで未来を占います。初めての方でも基礎から本格的に学べます。コツさえつかめば自分自身やお友達・家族のさまざまなことが占えるようになります▼第２・４水曜午後３時半～５時。来年１月から３カ月コース。巫鈴（みすず）講師（鈴の音オフィス代表）。受講料月額４２９０円、３カ月分前納。