アイ&カルチャ天神
体験OK「ハーモニーエイジングヨーガ」 ほか
2022年7月19日掲載
【体験OK「ハーモニーエイジングヨーガ」】
心と身体を健やかに保つヨーガの効果。認知症予防にも効果があります! 動きやすい服装でタオルと飲み物をお持ちください▼昼の部第2・4水曜午前11時半~午後1時、夜の部第1~4水曜午後6時40分~8時10分。吉原由美子講師(日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、インド中央政府公認ヨーガインストラクター)。体験料いずれも1650円。
【体験OK「フリースタイルジャズダンス」】
ストレッチや筋トレを繰り返して踊るための体を作ります。ベーシックジャズからファンキーまで幅広く体験します▼第1~4月曜午後7時半~9時(ヒップホップ、ストリート系)、第1~4金曜午後7時半~9時(ベーシックジャズ)。古賀裕子講師(ジャズダンスインストラクター)。体験料1100円。