【自分にぴったりの色選び　ベストカラー実践講座】
　年齢を重ねると肌の色も、似合う色も変わってきます。個性を美しく引き出し、顔を明るく見せてくれる色を知りましょう。その色を取り入れたファッションスタイルも提案します▼来年１月から第１土曜の午後１時。月額３０８０円、教材費は初回のみ１１００円。講師はカラーコンサルタントの森永美希さん。
　
【音楽療法士による脳トレ・筋トレ講座＆フルス演奏】
　中国楽器のひょうたん笛「フルス」を腹式呼吸で演奏しながら、音に合わせてリズムを取り、全身を活性化させていきます。郷愁のあるフルスの音色を聞くことでリラックス効果もありますよ▼来年１月から第１・第３土曜の午後０時半。受講料４４２０円。講師は音楽療法カウンセラーの清水由美さんと、健康運動アドバイザーの中島一夫さん。
　
【はじめよう！　ノルディックウオーキング＆ストレッチ教室】
　専用のポールを使うことで足腰への負担を減らし、無理なく筋力やバランス、柔軟性を高めていきます。すっと伸びた美しい姿勢と歩き方を身に付けましょう▼第２・第４水曜の午後３時。月額６１６０円。講師はビューティフルフロー代表の波多江敦子さん。