アイ&カルチャ久留米

クリンネスト2級認定講座 ほか

2021年5月18日掲載

【クリンネスト2級認定講座】
 掃除の基本からプロの極意までを教える認定資格講座です。コロナ禍の今、身の回りを清潔に保つよう掃除のコツを身に付けませんか▼8月7日(土)午前10時~午後5時。受講料(テキスト代・認定料込み)2万5300円。講師はお片付けパーソナルアドバイザーの西田実世さん。
 
【ヨガ女性専科】
 ヨガは身体機能の回復を図るだけでなく、心を癒やすなど精神面でも効果のある健康法です。力を使わず重心移動することで相手に優しいダブル(2人)ヨガも身に付けます。リラックスして幸せな時間をもち、美しく年を重ねていきましょう▼毎週月曜午前10時。月額5100円。講師は日本ヨーガ療法学会会員の福永くみ子さん。