【天神でグランチア】
　グランチアは５０代以上の「実りの世代」のチアダンス。名付け親でＮＨＫ福岡体操コーナーでも知られる健康運動指導士・太刀山美樹さんが指導します。背筋を伸ばし踊りましょう。曲に合わせポンポンを素早く動かすことは脳の活性化にもつながります▼２月１８日、３月４日、１８日（いずれも木曜）午後３時半～４時半。太刀山美樹講師（健康運動指導士）。体験料１１００円。
　
【男性のためのストレスケア】
　コロナ禍で不安の中、日々のストレスとうまく付きあう方法を、心理学の視点から紹介します。特にコミュニケーションが苦手な男性は、気づかずにストレスを抱え込みがちです。ストレスとは何かを知り、対処法を増やします▼２月２５日（木）午後３時～４時半。松田輝美講師（心理学博士、スクールカウンセラー）。受講料２３１０円。