サンリブ西日本文化サークル古賀教室

スポーツウエルネス吹矢

2020年7月27日掲載

【スポーツウエルネス吹矢】
 スポーツ吹矢は、深い呼吸の腹式呼吸と胸式呼吸を使って行う吹矢式呼吸法により、呼吸が係る筋肉をすべて活用することで鍛えられます▼第1・3金曜の午前10時~11時半。受講料月額2640円。講師は藤田寛先生(日本スポーツウエルネス吹矢協会上級公認指導員)。