【楊名時八段錦太極拳】
　健康は日々の積み重ねが大切です。楊名時八段錦太極拳は「健康・友好・平和」を基本的なスローガンとして掲げています▼毎週金曜午前１０時１５分～１１時１５分（月４回）。橋口妙子講師（日本健康太極拳協会師範）。受講料月額６９３０円。
　
【ハーモニーエイジングヨーガ】
　心と身体を健やかに保つヨーガの効果。さらに美しく年を重ねつつ認知症をも予防！　ぜひ実感してください▼第２・４水曜午前１１時半～午後１時。吉原由美子講師（（社）日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、インド中央政府公認ヨーガインストラクター）。受講料月額４５１０円。
　
【初心者のためのＫスタイル（Ｋｐｏｐ）ダンス】
　韓国でアイドルグループの指導やプロデュースを手掛け、自身も現役ダンサーとして活動する講師が、大人の初心者の方々に基礎から振り付けまで分かりやすく教えます。カリキュラムは１時間で、ストレッチ約１０分、基礎（アイスレーション、ステップ、ウエーブなど）約１５分～２０分、振り付け約３０分です▼金曜午後８時～９時（月４回）。キム・ホジュン講師（Ｋスタイル＝Ｋｐｏｐ＝ダンス講師）、受講料月額６０５０円。