■新型コロナウイルス感染防止対策を徹底し、１日から一部を除き講座を再開します。
　　
【女性のヨガ】
　体を動かすことが少なく、ストレスが忍び寄る現代。その疲れた心身を呼吸法で解放しましょう▼金曜の午後３時～４時半。受講料月額４６２０円。
　
【ジャイロキネシス】
　呼吸と流れるような動きで身体のメンテナンスをしましょう▼第１・３木曜の午後０時半～１時半。受講料月額３７４０円。