【山歩きを始めませんか】
　山登りや山歩きを始めたい方に、ベテラン登山ガイドが座学、実践の２回で指導します。個別の参加も可能。７５歳以下、山歩きに支障のない方。【登山入門（安全登山を始める準備）】３月２４日（火）午後１時～５時。登山の心得や道具の選び方、服装、水分補給方法、天気への対応などの基本を習得します。【登山実践－基本編（楽々登山を目指して）】４月７日（火）午前８時～午後１時半。福岡市近郊の三日月山と立花山でバテずに登る方法、膝に負担をかけない下山方法などを実践します。雨天予備日は翌８日（水）▼内田修市講師（日本山岳ガイド協会所属、登山ガイド）。２回受講５５００円、入門のみ２７００円、実践のみ３２００円。交通費など各自負担。

【聞こえと補聴器の話】
　このごろ「聞き返し」が増えたと感じることがありませんか。もしかしたら加齢による聞こえの低下が原因かもしれません。コミュニケーションに欠かせない聞こえについて、認定補聴器技能者と一緒に学びましょう▼３月５日（木）午前１０時半～正午。久我直子講師（認定補聴器技能者、ブルームヒアリング）。無料。当日、補聴器の販売はありません。