☆１日体験
【スポーツウエルネス吹矢】
　グラスファイバーやカーボンの筒と、セルロイドの矢を用い的を射る新しいスポーツ。腹式呼吸法と背筋・腹筋の鍛錬で美しい姿勢が身に付き、集中力も高まります▼２２日（水）午後３時半～５時。東本恵美子講師（社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員）。受講料１６５０円。
　
【認知症予防セミナー】
　筑波大学グローバル教育院教授の矢田幸博先生を迎えて「香りと健康」についてレクチャーしてもらいます。脳の認知機能が分かる歩行測定や脳年齢測定。香り（アロマ）の作用が脳機能・自律神経にもたらす効果を知り、日常への取り入れ方も伝えます。定員２０人▼１９日（日）午後１時～３時半。受講料３３００円（材料費５００円）。