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連載『賢くダイエット』(北折一さん)のダイエットシート

西日本新聞朝刊で好評連載中の「賢くダイエット」を執筆する北折一さんが考案し、人気テレビ番組「ためしてガッテン」でも紹介したものを元に、改良を加えたダイエットシートを公開中です。


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