アイ&カルチャ天神

「脳年齢・血管年齢」を測ってみよう ほか

2019年9月16日掲載

【「脳年齢・血管年齢」を測ってみよう】
 香りで「脳トレ介護予防」の体験セミナーです。脳年齢などの測定のほか「香りと健康」の講義、認知機能とは、「脳トレ」ワークショップなど▼19日(木)午後1時~2時半。上田あい子講師(JAA日本アロマコーディネーター協会アロマコーディネーター)。受講料2000円。本講座は10月から第1木曜の同時刻。
 
【パントマイムで楽しく健康に】
 「快活に日々を過ごしたい」「体を動かしたい」「人を喜ばせたい」「何となく興味がある」-のどれかに当てはまる人はぜひどうぞ。ポーランドと英国で学んだ本格的なパントマイム。感性と内側の筋肉を動かし、しなやかな心と体を取り戻せます▼10月1日(火)より第1・3火曜午後7時~8時半。平川知秀講師(文化サークル専任講師)。受講料4400円。
 
 ☆1日体験
【健康体操】
 講師は医療機関に12年務め、延べ1万人以上の体の痛みやコリを改善してきた運動のプロ。体験会で、健康体操(4回)か、パーソナルトレーニングか選んでもらいます▼10月3日(木)午前10時半~11時半。松本久美講師(健康運動指導士)。受講料2500円。本講座は第3木曜の同時刻。