アイ&カルチャ久留米

つまみ細工でお正月リース作り ほか

2018年10月31日掲載

【つまみ細工でお正月リース作り】
 つまみ細工のお花で、かわいいお正月リースを作ります。クリスマスリースにも変更できます▼11月22日(木)午後2時。受講料(教材費込み)4160円。講師は日本つまみ細工コーディネート協会認定講師の松本美紀さん。
 
【職人のこだわり料理】
 これからクリスマスやお正月と来客が増える時期を迎えます。日本料理一筋の料理職人が、旬の食材を用いて季節感あふれる料理を手ほどきします。おいしくて、早くて、実に簡単、という三拍子そろった料理の業(わざ)を身に付けてご家庭で振る舞いませんか? 男性も大歓迎です▼第3木曜午前11時。月額受講料(材料費込み)4428円。講師は山香料理処「竹取物語」店主の石橋隆秀さん。
 
【季節の健康と気功瞑想(めいそう)】
 季節の変わり目に体調を崩すのは体が季節の変化に合わせて脱皮する現象と捉えます。生き生きと行動する心身を手に入れるために体調を整える気功やストレッチ、呼吸法を提案し、実践します。瞑想も自分を守り整えるための必須の方法として行います▼毎週木曜午後2時45分。受講料4903円。講師はNPO法人「福岡気功の会」理事長の山部嘉彦さん。