アイ&カルチャ久留米

一日特別講座・季節の健康と気功 ほか

2017年10月17日掲載

 ☆一日特別講座
【季節の健康と気功】
 季節の変化に合わせて体調を整える気功やストレッチ、身体の左右バランスを整える呼吸体操(気の正体術)をお教えします▼26日(木)午後2時45分、受講料1296円。講師はNPO法人「福岡気功の会」理事長の山部嘉彦さん。
 
【カラフルニットでふわもこバッグ作り】
 カラフルな糸でバッグを作ります。これからの季節、コーディネートのワンポイントとして作ってみませんか▼11月15日(水)午後1時、受講料1620円、材料費1300円。講師は日本編物文化協会講師の矢加部多枝子さん。
 
 ☆常設講座
【毎日3分の美人習慣 顔ヨガで輝く笑顔に】
 表情筋を動かすことでほうれい線、シワを解消し、血行、リンパの流れも促進され美肌小顔効果も期待できます▼23日、30日、11月13日のいずれも月曜午後3時半、受講料3回分9072円。講師は高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクターの鶴田薫さん。